Ich habe ein tolles Burrito-Rezept gefunden und dachte, ich teile es mit euch allen! Diese mexikanischen Burritos sind einfach zu machen und vollgepackt mit köstlichen Zutaten. Sie sind perfekt für einen schnellen und einfachen Mittag- oder Abendessen. Hier ist wie man sie macht:
Mexikanische Burritos
Zutaten:
- 500g Rinderhackfleisch
- 1 Dose Mais
- 1 Dose Kidneybohnen
- 2 Paprikaschoten, gehackt
- 1 Zwiebel, gehackt
- 300g geriebener Cheddar-Käse
- 1 Packung Tortilla-Fladenbrot
- Salz und Pfeffer nach Belieben
- 1 Knoblauchzehe, fein gehackt
- 1 TL Oregano
Zubereitung:
1. Das Rinderhackfleisch in einer Pfanne braun braten und mit Salz und Pfeffer würzen. Das gehackte Gemüse hinzufügen und weitere 5 Minuten braten.
2. Den Knoblauch und den Oregano hinzufügen und weitere 2-3 Minuten braten.
3. Die Dose Mais und Kidneybohnen hinzufügen und alles gut vermischen.
Wie man sie macht:
1. Leg die Tortilla-Fladen auf eine Arbeitsfläche. Verteile die Fleischmischung auf den Fladen und gib Cheddar-Käse darüber.
2. Rolle die Fladen zu Burritos auf. Benutze Zahnstocher, um die Enden zu fixieren.
3. Backe die Burritos im vorgeheizten Ofen bei 200 °C (Umluft) für ca. 10 Minuten.
Vorbereitungszeit:
Die Vorbereitungszeit beträgt ca. 20 Minuten.
Portionen:
Dieses Rezept ergibt ca. 4-6 Portionen.
Nährwertangaben:
Kalorien: 532 kcal, Kohlenhydrate: 42 g, Eiweiß: 35 g, Fett: 23 g, Ballaststoffe: 9 g
Probieren Sie dieses köstliche Rezept aus und lassen Sie mich wissen, wie es Ihnen gefällt! Es ist ein perfektes Gericht für alle Burrito-Liebhaber und kann mit einer Vielzahl von Beilagen serviert werden.
Tipps:
- Wenn Sie es gerne würziger mögen, fügen Sie 1 TL Chili-Pulver hinzu.
- Sie können auch zusätzliche Zutaten wie Tomaten, Avocado oder saure Sahne hinzufügen, um den Geschmack zu variieren.
- Servieren Sie es mit einer Seite von Reis oder Guacamole.
FAQs:
Was sind Burritos?
Burritos sind eine Art von mexikanischem Essen, das aus einer gerollten Tortilla besteht, die mit einer Vielzahl von Zutaten wie Fleisch, Bohnen, Gemüse und Käse gefüllt ist.
Wie kann ich sie aufbewahren?
Sie können die Burritos im Kühlschrank für bis zu 3 Tage aufbewahren oder einfrieren und später aufwärmen.
Ich hoffe, dass Sie dieses Burrito-Rezept ausprobieren und es lieben werden! Bon Appetit!
